Brenässlan var känd som en medicinsk ört redan på medeltiden. Många reumatiker utsatte sig frivilligt för kontakt med sina brinnande hårstrån. Men brännässlan hjälper inte bara mot ledbesvär. Den har ett mycket bredare utbud av applikationer!
Vad är nässlan känd för som en medicinalväxt?
Brenässlan är en medicinalväxt som används för dränering, prostataförstoring, reumatism, ledproblem, håravfall och järnbrist. Viktiga aktiva ingredienser är flavonoider, steroider, eteriska oljor, mineraler, spårämnen, serotonin, acetylkolin, caffeoylmalic acid och vitamin C.
Brenässla för dränering
Den mest kända effekten av brännässlan är förmodligen dess påverkan på dräneringen i kroppen. Den innehåller mycket kalium, vilket anses öka vattnet. Detta gör brännässlan till det perfekta valet för vätskeansamling, njure och blåsinfektioner. Nässlorna ska användas till detta.
Blöven tillagas färska eller torkade som te. Ta cirka 3 teskedar torkade nässelblad i 150 ml vatten och låt teinfusionen dra i cirka 10 minuter.
Brenässla för prostataförstoring
Att brännässlan kan ha en läkande effekt på prostataförstoring är inte helt ointressant för män. Det krymper inte prostatan. Men det gör urinering lättare. Använd rötterna för ändamålet.
Brenässla mot reumatism och ledbesvär
Brenässlan anses också vara medicinsk i förhållande till reumatiska besvär som artrit. Det är den aktiva ingrediensen som heter caffeoyl äppelsyra som spelar huvudrollen här. Å ena sidan har det en antiinflammatorisk effekt och å andra sidan lindrar det smärta.
nässelfrön mot håravfall
Obs: Nässla kan också vara effektivt mot håravfall. Visserligen är det nog inte mycket mer lovande än andra naturläkemedel mot håravfall. Men det är värt ett försök! Fröna sägs stimulera tjockare hårväxt när de konsumeras regelbundet.
Brenässla mot järnbrist
Till skillnad från spenat och andra livsmedel som anses vara järnrika, är brännässlan full av spårämnet järn. Den som lider av järnbrist gör klokt i att kompensera sitt underskott med hjälp av brännässlan.
Vilka aktiva ingredienser är så speciella?
Brenässlans blad och rötter används för medicinska ändamål. Aktiva ingredienser som får övertaget när det kommer till deras läkande effekter är i första hand dessa:
- Flavonoider
- Steroider
- eteriska oljor
- Mineraler
- Spårelement
- Serotonin
- Acetylkolin
- Caffeoymalic acid
- och vitamin C
Tips
Låt så kort tid som möjligt gå mellan skörd och bearbetning, torkning eller frysning. Växtdelarna tappar snabbt sina aktiva ingredienser när de förvaras färska.
