Under många tusen år har preparat gjorda främst av ginkgoträdets blad använts inom traditionell kinesisk medicin och, i modern tid, inom naturmedicin. Ginkgo biloba sägs också ha en uppiggande effekt på håret och till exempel motverka håravfall.
Vilken effekt har ginkgo på håret?
Ginkgo biloba har en positiv effekt på håret genom dess sekundära växtämnen, såsom flavonoider och ginkgolider, genom att stimulera blodcirkulationen i hårbotten, vidga blodkärlen och förbättra hårtillförseln med syre och näringsämnen. Detta kan förhindra håravfall och stödja hårväxten.
Hur påverkar det att ta ginkgo håret?
Ginkgos uppiggande effekt på hud och hår tillskrivs sekundära växtämnen, som främst finns i de läderartade bladen. Dessa inkluderar bland annat
- olika flavonoider
- Ginkgolide
- tanniner
- eteriska oljor
Att använda ginkgo – till exempel som extrakt, kosttillskott eller schampo – för hår stimulerar blodcirkulationen i hårbotten. Ginkgo vidgar blodkärlen och tunnar ut blodet så att håret enligt tillverkarens uppgifter bättre tillförs syre och näringsämnen och på så sätt stärks. Dessutom är hårstärkande preparat baserade på ginkgo avsedda att motverka håravfall.
Hur används ginkgo för hårproblem?
För att ginkgoprodukter ska ha sin effekt på ditt hår måste du använda dem enligt instruktionerna från respektive tillverkare. Läs bipacksedeln noggrant, eftersom användningen varierar mycket beroende på produkt.
Beroende på doseringsform används ginkgo internt (t.ex. som kosttillskott (99,00 € på Amazon)) eller externt (t.ex. som extrakt, tinktur eller schampo). Se till att följa tillverkarens doseringsrekommendationer, eftersom ginkgo - även om det är en naturprodukt - kan få allvarliga biverkningar vid överdosering.
Hur lång tid tar det innan effekten träder i kraft?
Som med många botemedel kan du inte förvänta dig en omedelbar effekt på ditt hår med Ginkgo. Beroende på produkt och tillverkare är de första resultaten endast synliga efter minst två till fyra veckors regelbunden (och rekommenderad av tillverkaren!) användning.
Ginkgobaserade medel är inte magiska medel! Du kanske inte ser någon effekt på ditt håravfall ellerdetta stoppades inte helt utan bara reducerades. På grund av deras olika effekter på kroppen, ta inte läkemedel på egen hand, utan endast i samråd med din läkare.
Vilka biverkningar har ginkgo?
Ginkgo har inte bara en positiv effekt på hud och hår, utan kan även ha obehagliga biverkningar, beroende på hur det tas och doseringen. Dessa orsakas av ginkgoliska syror, som också klassificeras som potentiellt mutagena och cellskadande.
Möjliga biverkningar inkluderar:
- Illamående
- Kräkningar
- Diarré
Dessutom kan intag av ginkgopreparat utlösa en allergi med motsvarande symtom. Dessutom bör ginkgo-preparat inte användas av vissa grupper av människor. Används till exempel av gravida kvinnor och ammande mödrar samt av personer med tendens att blöda ellerMottaglighet för stroke rekommenderas inte.
Tips
Ska du torka ginkgoblad?
Vissa människor torkar ginkgoblad och använder dem för att göra ett te, vilket sägs främja minne och koncentration. Men var försiktig: sådana hemgjorda teer innehåller höga h alter av ginkgosyror och kan orsaka de biverkningar som beskrivs. Därför är det bättre att hålla sig borta från det och prata med din läkare om hälsosammare sätt att öka koncentrationen.
