Clover är en integrerad del av vår natur. Ibland ignoreras det eller förbannas som ett ogräs. Ibland odlas specifikt som foder, gröngödsel eller till och med en symbol för lycka. Men väldigt få människor känner till de helande effekterna av dess ingredienser. Vi öppnar nu dörren till upplysning!
Vilka läkande effekter har klöver?
klöver har helande effekter genom sina ingredienser, röd och vitklöver är särskilt användbara. Rödklöver reglerar östrogen, lindrar mensvärk och klimakteriebesvär och hjälper män med libido och prostataproblem. Vitklöver lindrar också klimakteriebesvär och stödjer matsmältning, lever- och gallproduktion.
Har alla typer av klöver medicinska egenskaper?
Ja, det kan antas att många typer av klöver är mer eller mindre fördelaktiga för vår hälsa. Detta bevisas av många rapporter från människor som redan har använt det praktiskt taget som en medicinsk ört. Den ofta citerade vetenskapen har dock ännu inte haft tid eller pengar att genomföra omfattande studier om klöverfamiljen och bekräfta alla dessa rapporter. Kanske finns det inget akut intresse för det. Om du vill vara på den säkra sidan, vänd dig till röd eller vit klöver. Deras helande effekter är vetenskapligt bäst bevisade.
Vilka läkande egenskaper har rödklöver?
Rödklöver, även känd som ängsklöver, sägs hamånga läkande egenskaper.
- reglerar östrogennivåerna
- idealiskt för kvinnor med menstruationsproblem och klimakteriet
- hjälper män med libidostörningar och lindrar prostataproblem
- aktiverar reparationsgener, vilket skyddar mot tumörutveckling.
- Vitamin C, B1, B3 samt tiamin, niacin, kalcium och magnesium förebygger åderförkalkning
- Antioxidanter skyddar celler från fria radikaler och för tidigt åldrande av huden
- även användbart vid eksem och andra hudsjukdomar
Vilka läkande egenskaper har vitklöver?
Vitklöver har ocksåmånga olika läkande effekter Främst, liksom rödklöver, kan den lindra klimakteriebesvär. Det främjar också leveraktivitet, stöder matsmältningen och stimulerar gallproduktionen. Dessutom sägs det ha en blodrenande effekt.
Hur kan medicinörtklövern tas regelbundet?
När det kommer till den allmänna hälsofrämjande effekten av dess ingredienser, kan den ätbara rödklövern och vitklövern enkeltinkorporeras i kosten. Det finns många alternativ för detta. Små mängder som tillsats till juicer och smoothies, löv och pulled groddar som en syrlig smaksättning till sallader, soppor och såser eller som ett dekorativt tillskott (blommor). Andra alternativ är:
- Teförberedelser
- Tinkturer
- Kapslar
- Munnvatten
Alla kan enkelt torka klövern för hälsosamt vinterte.
Tips
Odla den läkande klövern i trädgården
Klöver växer i naturen, men är inte alltid fri från skadliga ämnen. Regelbundna samlingsturer tar också mycket tid i anspråk. Så klöver i trädgården om du vill använda medicinörten oftare. Har du ingen trädgård kan du även odla klöver i en djup kruka på balkongen.
