Lady's Mantle är härlig att titta på i trädgården, speciellt när den blommar. Men det faktum att denna ört har mer än bara ett prydnadsvärde blir uppenbart när du går in på naturmedicin och forskar om det
Vilka effekter har damens mantel?
Effekterna av dammantel är olika: Den har en lugnande, blodrenande, blodbildande, hormonbalanserande, urindrivande, kramplösande, cirkulationsstimulerande, antiseptisk, antiinflammatorisk, sammandragande och arbetsfrämjande effekt. Dammantel är särskilt effektiv vid typiska kvinnosjukdomar som menstruationsproblem och som ett obstetriskt hjälpmedel.
Kvinnors mantel mot kvinnors lidande
Damens mantel används främst mot typiska kvinnliga besvär som mensvärk. Det är också användbart under förlossningen och efteråt. Det har en avslappnande effekt på livmodern och stödjer därmed förlossningen. Det främjar mjölkproduktionen under amning. På grund av det växthormon det innehåller, som liknar kvinnligt progesteron, kan det dessutom kompensera för progesteronbrister i kroppen.
Örten kan tas regelbundet fyra veckor före födseln. Den förbereder livmodern genom att slappna av och slappna av. Detta gör förlossningen lättare. Under förlossningen är det bäst att ta dammantelörten externt som te eller tinktur.
Om du lider av betydande menstruationsproblem som buksmärtor och kraftiga blödningar eller oregelbundna cykler kan du ta dammantel som te (3 koppar per dag) som en förebyggande åtgärd eller direkt för lindring. Effektiviteten beskrivs av många kvinnor som märkbar.
Damrock: Inte bara för kvinnor
Begreppet dammantel kan skrämma bort många män, så de håller sig borta från örten och dess användning. Men dammantel är mycket mer än en ört som hjälper mot kvinnors besvär. Män bör inte dra sig för att använda det.
Hur fungerar Lady's Mantle?
Lady's mantel, som är känd inom medicinen som Alchemilla vulgaris, har ett brett spektrum av effekter. Det fungerar bland annat:
- lugnande
- blodrenande
- blodbildande
- balanserande hormonnivåer
- diuretika
- kramplösande
- främjar blodcirkulationen
- antiseptisk
- antiinflammatorisk
- astringent
- främjar sammandragningar
Vilka åkommor hjälper Lady's Mantle mot?
Med sina komplexa effekter hjälper örten bland annat:
- Gastrointestinala problem
- Förkylningar
- feber
- Njursvaghet
- Sömnlöshet
- Huvudvärk
- Suppuration som bölder och akne
- dåligt läkande sår
- Inflammation i mun och svalg
- Klimakteriebesvär
- Period smärta
- kraftiga menstruationsblödningar
- torr hud
Applicering av dammantel
Om du har planterat dammansört i din egen trädgård kan du skörda den själv. Den bästa tiden att skörda örten är under blomningen mellan maj och september. Du kan sedan använda den färsk, till exempel i smoothies eller sallader.
Eftersom skördekvantiteterna vanligtvis är höga och hela örten inte kan användas eller konsumeras omedelbart, är det lämpligt att torka den och använda den senare, till exempel för att göra te. En rågad tesked av den torkade örten räcker till en kopp. Dammantel smakar extremt behagligt som ett te.
Dammantel som en tinktur
För att göra en dammanteltinktur behöver du 40 volymprocent alkohol som Doppelkorn, färska eller torkade växtdelar, en förslutningsbar behållare och ett sil- eller kaffefilter. Så här går du tillväga:
- Häll alkohol över örten i behållaren
- Stäng kärlet
- Låt stå på en varm plats i 2 till 6 veckor
- Filter tinktur genom sil eller kaffefilter
- häll i behållaren och stäng
Du kan lagra den färdiga tinkturen i flera år. Alkoholen bevarar den väl. Att använda: Ta 3 till 6 droppar 2 till 3 gånger om dagen. Det är bäst att öka dosen gradvis.
Damrock som kuvert
Lady's mantel kan användas externt som ett grötomslag. Du har två varianter att välja mellan. Antingen blötlägger du en bomullsduk (eller annan duk som t.ex. ostduk) i en dammantle-te-infusion och du gör en pasta av mosad dammantelört. Du kan använda grötomslaget till exempel vid bölder, torr hud och akne. Låt den ligga på huden i minst 30 minuter.
Kan dammantel överdoseras och vad är rätt dos?
Du bör inte ta mer än 5 till 10 g per dag. Dammantel innehåller så kallade tanniner, som vid överdosering har en skadlig effekt på levern. Om du vill använda växten för medicinska ändamål är det tillrådligt att inte plantera för många exemplar. Skördeavkastningen brukar vara hög och vad vill du ha i slutändan med skåpen fulla av torkade örter?
Obs: Gravida kvinnor upp till den 8:e månaden bör inte använda dammantel. Det kan utlösa för tidig förlossning och därmed ett missfall. Först när fostret är fullt utvecklat runt 36:e veckan kan/bör kvinnors ört tas regelbundet.
Tips & tricks
Dammantel kan också ätas direkt från växten. Men väldigt få gillar den bittra smaken. Både bladen och blommorna är ätbara.
