Med sina antiinflammatoriska och lugnande effekter används nattljus mot olika åkommor. Indianerna i Nordamerika använde redan medicinalväxten för att läka sår. I den här artikeln får du reda på vilka sjukdomar och symtom nattljus kan lindra.
Vilken effekt har nattljus?
Effekten av nattljus är baserad på dess höga koncentration av gamma-linolensyra, som har en antiinflammatorisk och hudlindrande effekt. Det används för hudsjukdomar, nervproblem, artrit, mag- och tarmproblem och störningar i menstruationscykeln hos kvinnor.
Vilka aktiva ingredienser innehåller nattljus?
Av särskild medicinsk betydelse är den höga koncentrationen av fleromättade fettsyror, särskiltgamma-linolensyra, som finns i blommor, blad och rötter, men speciellt i fröna Jätteljus kan hittas i höga koncentrationer. Fettsyran är en viktig komponent i cellmembranet. Dessutom är nattljusfröna rika på mineraler, aminosyror och vitaminer.
Hur påverkar gamma-linolensyra kroppen?
Linolensyra stärker hudensbarriäregenskaper, stöder cellförnyelse och olika metaboliska processer. Det har en antiinflammatorisk effekt och kan lindra klåda.
Vilka åkommor kan nattljus lindra?
Effekten av nattljus används särskilt förHud- eller nervsjukdomar. Den kan användas för följande klagomål:
- torr hud
- Hudsjukdomar som eksem eller neurodermatit
- Nervösa sjukdomar som multipel skleros eller nervös rastlöshet
- Artrit
- Tarmproblem som diarré
- Magproblem
- Hosta och bronkit
- Störningar i den kvinnliga cykeln (till exempel premenstruellt syndrom eller klimakteriebesvär)
Tips
Hur man tar nattljus
De olika komponenterna i nattljus kan tas antingen or alt eller på huden. Tack vare dess hudvårdande egenskaper används nattljusolja erhållen från fröna i många krämer och tinkturer samt kosmetika. Blommorna och bladen kan också bryggas färska eller torkade som te. På så sätt främjar det matsmältningen och lindrar mag- och tarmproblem. Jätteljus-te kan också hjälpa mot hosta och bronkit.
